Een blaar is een ophoping van vocht onder de huid. Meestal ontstaat een blaar door druk en wrijving of hitte. Erg vervelend wanneer u toch graag wilt gaan sporten of wandelen.
Vooral aan het begin van het sportseizoen, wanneer de huid enige tijd niet aan druk en wrijving is blootgesteld, komen er eerder blaren of bloedblaren. Het is raadzaam om de voeten meteen na het sporten te wassen, het liefst zonder zeep en daarna goed af te drogen, vooral tussen de tenen.
Het advies voor het behandelen van een blaar is dat u deze het best kunt laten indrogen, maar wanneer de blaar te pijnlijk is kan er een klein gaatje ingeprikt worden om het vocht weg te halenen en deze af te plakken met een second skin.
Er kan ook preventief getaped worden, wanneer er op bepaalde plekken steeds een blaar ontstaat.
Wanneer er een bloedblaar is ontstaan, mag deze niet doorgeprikt worden. Dit vergroot de kans op een infectie. Deze deelbehandeling voor blaren duurt maximaal 20 minuten.
