Wanneer je aan het sporten bent moet je lichaam veel warmte kwijtraken, zo ook via de voeten. Dit kan in sommige gevallen samen gaan met een onaangename geur. Zweetvoeten kunnen erg vervelend zijn, voeten voelen branderig en warm en een blaar ontwikkelt zich daardoor ook sneller.
Was daarom je voeten regelmatig. Het liefst zonder zeep, en droog de voeten goed af. Draag sokken die ademend zijn. Vraag bij uw sportwinkel welke het best voor uw voeten geschikt zijn.
Laat na het sporten uw schoenen goed drogen. Indien mogelijk de binnenzool even eruit halen.
